Воркшоп "Качество отношений"

Разбираем качество отношений и его влияние на счастье:

1. Почему мы выстраиваем отношения по одним и тем же шаблонам
2. Что такое качество отношений
3. Как повысить качество отношений

Улучшаем свои социальные связи, чтобы стать счастливее!

7 апреля
старт

7 дней 
длительность

30 мин. в день
занимает

  • Проходит раз в год

    четвертый год подряд

  • 20 минутые видео

    5 записанных видео + 1 онлайн вебинар 

  • Доступ к материалам

    10 дней

  • Задания

    с проверкой и подарками

6 причин пойти на воркшоп:

01

Разобраться в том, как выстраиваются ваши отношения

Вы сможете увидеть, какие привычные модели поведения влияют на ваши связи с близкими, партнёрами, друзьями или коллегами — и понять, какие из них стоит пересмотреть.

02

Посмотреть на отношения как на часть общего благополучия

Вы узнаете, каким образом ваше окружение влияет на общее состояние и почему качество взаимодействия с другими — важный фактор ощущения стабильности и удовлетворённости.

03

Получить практические инструменты

Познакомитесь с методами, которые можно применять в повседневной жизни. Это не гарантирует мгновенных перемен, но может стать хорошим началом для небольших и устойчивых шагов вперёд.

04

Подходит на разных этапах жизни

Воркшоп может быть полезен как тем, кто находится в отношениях, так и тем, кто в поиске или в период переоценки. Это возможность лучше понять себя и свои потребности в общении.

05

Небольшой, но насыщенный формат

Программа занимает всего неделю: три видеоурока и практические задания. Это удобный ритм для тех, кто ценит глубину, но ограничен по времени.

06

Безопасное и уважительное пространство

Автор воркшопа, Юлия Макоева, создаёт атмосферу без давления и оценок. Подход основан на научных исследованиях и опыте работы с темой счастья и человеческих отношений.

Сами по себе отношения не делают нас счастливыми!

Но вот их КАЧЕСТВО может сделать как счастливыми, так и глубоко несчастными.

Нам с детства рассказывают романтические истории, о необходимости второй половинки для счастья. Но исследования доказывают, что сами по себе отношения не влияют на наш уровень счастья.

Бывает, что у человека нет романтического партнера, и он намного счастливей тех, у кого есть. И все потому, что качество отношений с родными, коллегами и друзьями у него на высоте.

Да и идея "жили они долго и счастливо" часто преувеличена. Статистика разводов по всему миру доказывает это. Но это не значит, что такого не может быть. Может, и на воркшопе мы разберем, как этого добиться.

Содержание воркшопа

Об авторе

Юлия Макоева
Коуч, автор научно-популярного блога о счастье HappyPeople.blog и создатель онлайн-школы HappyPeople.school

С 2016 года изучает счастье с научной точки зрения. В своих программах не использует придуманных методов, только исследованные техники и доказательные методики.

Главные ценности: честность и доброта транслируются во всех проектах Юлии. Отличительной чертой всех проектов является безопасная атмосфера и поддержка участников, что и позволяет достичь долгосрочных положительных изменений.
Write your awesome label here.
Создано с помощью